Как подать электронное обращение в суд о рассрочке и отсрочке платежа по исполнительному производству и как составить просьбу о рассрочке после получения исполнительного листа?

Могу ли я в электронном виде обратиться в суд с просьбой об рассрочке и отсрочке платежа по предъявленному исполнительному производству, и как лучше попросить рассрочку платежа после получения исполнительного листа?