Как подать на перерасчет пенсии по государственному пенсионному обеспечению при работе медсестрой-воспитателем-уборщицей и контралером на лесо\\заводе

Здавствуйте. Могу ли я подать на перерасчет пенсии с страх. Пенсии на пенсию по государственному пенс. Обеспечению. Работала с 1981 по 2000 гг медсестрой-воспитателем-уборщицей. С 2000 по 2011 ггна лесо\заводе-контралером на выгрузке круглого леса из авто машин и ж\д транспорта.