У меня стаж более 20 лет из них 14 горячий в каком возрасте я могу пойти на пенсию? Наталья 46 лет.

Если действительно "горячий", то в 45.

Желательно в вопросе указывать, что за стаж, а не самостоятельно определять его температуру.