Арестованы все мои карты из-за невозможности выплатить кредиты - что делать?

Брал два кредита в Волгограде, один 10000, другой 30000, выплачивал все в срок, затемне смог платить, так как на другую работу пперешёл,и всвязи с обстаятельствами иного плана. В 2012 г.решил проверить зарплатную карту, должна была зарплата прийти, а там минус почти 100000, я сразу в банк, а мне там говорят что на мою карту наложен арест, В итоге, все карты которые у меня есть, с разных банков, все арестованны. Помогите пожалуйста, что делать, заранее спасибо.