Как мне отстоять свои нематериальные блага, да еще подтверждая какими-то документами?

Я подал иск о возмещении морального ущерба на людей, в свое время обвинивших меня в совершении преступления ст.130 УК РФ (Оскорбление). Мировой суд оправдал, городской и областной оправдательный приговор оставили без изменения. Я подас иск, где обосновал моральный вред, нанесенный мне: меня ложно обвинили в совершении преступления, я в суде в течение нескольких месяцев должен был оправдываться, доказывать свою невиновность в качестве обвиняемого, отпрашиваться на работе на суд, объясняя работодателю причину и показывая повестки, где я значился подсудимым/обвиняемым. Соответственно, переживал - все это сильно выбивает из колеи. Теперь судья требует для принятия иска к рассмотрению доказать размер ущерба. Как это сделать. Я не обращался к врачам, не покупал дорогие лекарства - и это же все равно вошло бы в материальный ущерб. Каким образом я могу это сделать? Я исходил из принципа, изложенного в законе - разумности и справедливости. С четверых доносчиков я запросил 50 т.р. солидарно. Как мне отстоять свои нематериальные блага, да еще подтверждая какими-то документами? Может по этоу поводу есть какие-нибудь разъясния пленума ВС? Спасибо.