Как выжить на минимальную пенсию, вычетая 70% на исполнительный судебный приказ?

После суда где присудили алименты б\ж сказала что это были эмоции и просто продолжай помогать а исполнительный она уберет. Помогал (теперь понимаю что дурак) просто без расписок и т д. В ССП ничего не поступало. Теперь остался без работы (стал инвалидом 3 гр) и тут же она отнесла исполнительный в ССП и образовалась хорошая задолженность. Пенсия со всеми доплатами 4 500, состою в Центре занятости так как унас работу не больно то и найдешь. По исполнительному с меня высчитывают 70 процентов с пенсии и как мне теперь прожить на эти копейки?