Лучше всего Вам зарегистрироваться на сайте Следственного комитета, там есть вопросы и ответы, а так же жалобы. Можете написать официально, уверен там Вам быстро ответят.
Право заявлять ходатайство о вас есть, в том числе по почте. А удовлетворить ходатайство или нет, это уже решает должностное лицо, кому направили. Дальше вы с этим решением либо соглашаетесь, либо его оспариваете.