Как уменьшить алименты и справиться с финансовыми трудностями после развода

Бывший гражданский муж по суду должен с меня взыскивать 1/4 моего дохода, я с его 5900. Он-директор. Я часто меняю работу, в связи стем, что ребенок маленький и возникают проблемы, моя карьера полностью загублена предыдущим гражданским браком, часто не работала, ростила двоих детей, дисквалифицирована. Теперь больше 10000 не могу заработать, неделями в поисках. Родственников нет. После уплаты счетов на еду остается 4000. Вещи не покупаю ни себе, ни ребенку. Если нет работы, то должна платить алиментов больше чем при работе. Разница между обязательствами мизерная, но при этом еще лишилась жилищной субсидии. В детском саду подвергаюсь нападкам, потому что у меня никогда нет денег и забираю ребенка в седьмом часу. Если я не буду платить алименты. Взыскивать их будет не с чего, отец будет требовать себе ребенка. Что я могу сделать в этой ситуации. Как уменьшить алименты?